Nein. Manche kommen mit einem konkreten Anliegen, andere nur mit einem Gefühl oder inneren Knoten. Alles ist willkommen. Durch meine Fragen werden wir gemeinsam Klarheit gewinnen, worum es dir geht.

Das ist sehr häufig. Ich leite dich durch das Gespräch, sodass du weder funktionieren noch performen musst.

Darfst du. Du bist mit all deinen Gefühlen willkommen. Oft entsteht genau dann Klarheit und Entlastung, wenn wir uns erlauben, unsere Emotionen mit jemandem zu teilen.

Coaching unterstützt dich dabei, innere Zusammenhänge zu verstehen, Entscheidungen zu treffen und dein Leben stimmiger zu gestalten. Es ersetzt jedoch keine Psychotherapie. Falls therapeutische Unterstützung sinnvoll wäre, spreche ich das verantwortungsvoll an.

Nein. Als Coachin bin ich davon überzeugt, dass die Lösung für dein Anliegen in dir liegt und du über alle Ressourcen verfügst, die du dafür brauchst. Wenn ich den Eindruck habe, dass es sinnvoll ist, teile ich mein Wissen mit dir (=Psychoedukation). Ich agiere als dein Spiegel, beschreibe z.B., wie ich dich wahrnehme oder was ich bei mir wahrnehme, erteile aber nicht ungefragt Ratschläge.

Beides. Ich begleite Menschen bei beruflichen und persönlichen Themen – denn das lässt sich im echten Leben nicht trennen. Unsere persönlichen Themen spiegeln sich oft im Business genauso wieder wie im Privaten.

Das hängt von deinem Anliegen ab. Manche kommen einmal, andere mehrmals in einer bestimmten Phase in unregelmäßigen Abständen – wieder andere schätzen die Planbarkeit und den festen Rhythmus einer Begleitung, die von Beginn an auf einen längeren Zeitraum angelegt ist. Du musst dich nicht sofort festlegen – meine Angebote sind flexibel. Du kannst z.B. mit der Schnupper-Fika starten und dann zur Klarheits-Fika oder zur Fika für Herzenswünsche wechseln.

Nein. Du kannst auch Einzeltermine buchen (Schnupper-Fika oder Klarheits-Fika). Wenn du Planbarkeit liebst und einen Herzenswunsch hast, dem du genug Zeit einräumen willst, dann kannst du auch eine Begleitung über mehrere Wochen wählen – die Fika für Herzenswünsche.

Ja. Wenn du nicht in meiner Nähe wohnst, können wir auch Online-Fikas machen (per Zoom). Den Kaffee oder Tee musst du dir dann allerdings selbst kochen. 😉

In der Schnupper-Fika und Klarheits-Fika entscheidest du von Termin zu Termin, ob du eine weitere Fika buchen möchtest und in welchem Abstand. Nur bei der Fika für Herzenswünsche legst du dich für mehrere Termine fest – und erhältst dadurch Planbarkeit und Sicherheit durch einen regelmäßigen Termin.

Was du mit mir teilst, bleibt bei mir.
Ich möchte transparent sein: Es gibt eine sehr seltene Ausnahme, die der Sicherheit dient — wenn jemand akut sich selbst oder andere gefährdet. In so einem Fall würde ich selbstverständlich nicht wegschauen, sondern dafür sorgen, dass Unterstützung möglich wird.
Und: Zur Qualitätssicherung nutze ich – wie alle seriösen Coaches – regelmäßig Supervision. Dabei werden Inhalte aus dem Coaching ausschließlich anonymisiert besprochen – d.h. es ist kein Rückschluss auf Personen möglich.

Wir lernen uns kennen 😉 In erster Linie sprechen wir darüber, was dich gerade beschäftigt. Dann erzähle ich dir, wie ich arbeite und du darfst alle Fragen loswerden, die du hast. Du musst noch nichts wissen oder planen. Ich mag selbst keine durchschaubaren Verkaufstricks – deshalb werden dich bei mir keine erwarten. Ich freue mich über ein Feedback von dir – aber auch das ist kein Muss.

Dann wünsche ich mir, dass du es ehrlich sagst – ich werde das auch tun. Denn dann gibt es da draußen irgendjemand, der vielleicht besser zu dir passt. Auch das ist ok. Coaching funktioniert nur, wenn es sich für beide stimmig anfühlt.

Nach dem Termin erhältst du eine Rechnung, die du per Überweisung begleichen kannst. Bei der Fika für Herzenswünsche schicke ich dir die Rechnung nach dem ersten Termin.

Ja – bis 24 Stunden vorher kostenlos. Danach wird die Session berechnet, da der Termin exklusiv für dich reserviert ist. Mir ist wichtig, dass du dich bereit für den Termin fühlst – nicht unter Druck.